{"id":651,"date":"2025-12-30T09:18:29","date_gmt":"2025-12-30T09:18:29","guid":{"rendered":"https:\/\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\/?p=651"},"modified":"2025-12-31T09:19:50","modified_gmt":"2025-12-31T09:19:50","slug":"johanniskraut-bei-depression-was-sagt-die-wissenschaft","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\/?p=651","title":{"rendered":"Johanniskraut bei Depression \u2013 was sagt die Wissenschaft?"},"content":{"rendered":"\n<p>Viele Menschen mit depressiven Beschwerden w\u00fcnschen sich eine&nbsp;<strong>wirksame, gut vertr\u00e4gliche Behandlung<\/strong>&nbsp;\u2013 m\u00f6glichst mit wenigen Nebenwirkungen. Ein pflanzliches Arzneimittel, das dabei immer wieder genannt wird, ist&nbsp;<strong>Johanniskraut<\/strong>. Doch wie gut wirkt es wirklich?<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/hausarzt-zietenterrassen.de\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/8b866cd9-92a3-41ec-8285-df9f6cb4111f-md.jpeg?w=750&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-1066\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Johanniskraut (Hypericum perforatum), Quelle: eigenes Bild<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Wann wird Johanniskraut eingesetzt?<\/h3>\n\n\n\n<p>Bei&nbsp;<strong>leichten bis mittelgradigen Depressionen<\/strong>&nbsp;kann eine medikament\u00f6se Behandlung sinnvoll sein. \u00dcblicherweise kommen dabei sogenannte Antidepressiva (z. B. SSRI) zum Einsatz. Diese sind wirksam, k\u00f6nnen aber mit Nebenwirkungen wie Gewichtszunahme, sexuellen Funktionsst\u00f6rungen oder innerer Unruhe verbunden sein.<\/p>\n\n\n\n<p>Die&nbsp;<strong>Nationale VersorgungsLeitlinie Depression<\/strong>&nbsp;empfiehlt f\u00fcr den ersten Behandlungsversuch neben klassischen Antidepressiva&nbsp;<strong>auch Johanniskraut-Extrakt als gleichwertige Option<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Was macht Johanniskraut besonders?<\/h3>\n\n\n\n<p>Johanniskraut ist eines der&nbsp;<strong>bestuntersuchten pflanzlichen Arzneimittel<\/strong>&nbsp;bei Depressionen. Besonders bemerkenswert ist:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Es zeigt eine\u00a0<strong>gute Wirksamkeit bei leichten bis mittelgradigen Depressionen<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>Es ist\u00a0<strong>deutlich besser vertr\u00e4glich<\/strong>\u00a0als viele synthetische Antidepressiva<\/li>\n\n\n\n<li>Es ist das\u00a0<strong>einzige pflanzliche Arzneimittel<\/strong>, f\u00fcr das eine Wirksamkeit in gro\u00dfen \u00dcbersichtsarbeiten nachgewiesen wurde<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Was zeigen aktuelle Studien?<\/h3>\n\n\n\n<p>Eine gro\u00dfe \u00dcbersichtsarbeit (Zhao et al. 2023) untersuchte zahlreiche alternative und erg\u00e4nzende Therapieans\u00e4tze bei Depressionen. Das Ergebnis war klar, bei leichten bis mittelschweren Depressionen war Johanniskraut:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>wirksamer als Placebo<\/li>\n\n\n\n<li><strong>vergleichbar wirksam wie klassische Antidepressiva<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>dabei mit\u00a0<strong>weniger Nebenwirkungen<\/strong>\u00a0verbunden<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Vergleich mit klassischen Antidepressiva<\/h3>\n\n\n\n<p>Neuere Studien zeigen sogar, dass Johanniskraut bei bestimmten Patientengruppen&nbsp;<strong>mindestens genauso gut wirkt wie g\u00e4ngige Antidepressiva<\/strong>, teilweise mit besserer Vertr\u00e4glichkeit. H\u00e4ufige Nebenwirkungen klassischer Medikamente \u2013 wie Gewichtszunahme oder sexuelle St\u00f6rungen \u2013 traten unter Johanniskraut deutlich seltener oder gar nicht auf.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">F\u00fcr wen ist Johanniskraut geeignet?<\/h3>\n\n\n\n<p>Johanniskraut kann eine sinnvolle Option sein:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>bei\u00a0<strong>leichten bis mittelgradigen Depressionen<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>wenn eine gute Vertr\u00e4glichkeit besonders wichtig ist<\/li>\n\n\n\n<li>im Rahmen eines \u00e4rztlich begleiteten Behandlungskonzepts<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Wichtig:<\/strong>&nbsp;Johanniskraut ist ein wirksames Arzneimittel und kann Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten haben (z. B. mit der Antibabypille oder Blutverd\u00fcnnern). Zudem kann es Lichtallergien hervorrufen. Eine Einnahme sollte daher&nbsp;<strong>nicht ohne \u00e4rztliche R\u00fccksprache<\/strong>&nbsp;erfolgen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Unser Fazit<\/h3>\n\n\n\n<p>Johanniskraut ist&nbsp;<strong>keine \u201esanfte Spielerei\u201c<\/strong>, sondern ein gut untersuchtes, oft wirksames Medikament bei bestimmten Formen der Depression. F\u00fcr viele Patientinnen und Patienten kann es eine&nbsp;<strong>gut vertr\u00e4gliche Alternative zu klassischen Antidepressiva<\/strong>&nbsp;darstellen.<\/p>\n\n\n\n<p>Gerne beraten wir Sie pers\u00f6nlich, ob Johanniskraut f\u00fcr Ihre Situation geeignet ist und welche Behandlung f\u00fcr Sie am besten passt.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p>Quellen:<\/p>\n\n\n\n<p>Nationale VersorgungsLeitlinie Unipolare Depression, Langfassung, Version 3.0, 2022, AWMF-Register-Nr. nvl-005.&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.leitlinien.de\/themen\/depression\/version-3\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/www.leitlinien.de\/themen\/depression\/version-3<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Zhao et al.&nbsp;<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/36226689\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">The efficacy and safety of St. John&#8217;s wort extract in depression therapy compared to SSRIs in adults: A meta-analysis of randomized clinical trials.<\/a>&nbsp;Adv Clin Exp Med 2023;32(2):151-161.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Viele Menschen mit depressiven Beschwerden w\u00fcnschen sich eine&nbsp;wirksame, gut vertr\u00e4gliche Behandlung&nbsp;\u2013 m\u00f6glichst mit wenigen Nebenwirkungen. Ein pflanzliches Arzneimittel, das dabei immer wieder genannt wird, ist&nbsp;Johanniskraut. Doch wie gut wirkt es wirklich? Wann wird Johanniskraut eingesetzt? Bei&nbsp;leichten bis mittelgradigen Depressionen&nbsp;kann eine medikament\u00f6se Behandlung sinnvoll sein. \u00dcblicherweise kommen dabei sogenannte Antidepressiva (z. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[],"class_list":["post-651","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-patienteninformation"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Johanniskraut bei Depression \u2013 was sagt die Wissenschaft? - Hausarzt-Zentrum Holtenser Berg<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\/?p=651\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Johanniskraut bei Depression \u2013 was sagt die Wissenschaft? - Hausarzt-Zentrum Holtenser Berg\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Viele Menschen mit depressiven Beschwerden w\u00fcnschen sich eine&nbsp;wirksame, gut vertr\u00e4gliche Behandlung&nbsp;\u2013 m\u00f6glichst mit wenigen Nebenwirkungen. Ein pflanzliches Arzneimittel, das dabei immer wieder genannt wird, ist&nbsp;Johanniskraut. Doch wie gut wirkt es wirklich? Wann wird Johanniskraut eingesetzt? Bei&nbsp;leichten bis mittelgradigen Depressionen&nbsp;kann eine medikament\u00f6se Behandlung sinnvoll sein. \u00dcblicherweise kommen dabei sogenannte Antidepressiva (z. [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\/?p=651\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Hausarzt-Zentrum Holtenser Berg\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-12-30T09:18:29+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-12-31T09:19:50+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/hausarzt-zietenterrassen.de\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/8b866cd9-92a3-41ec-8285-df9f6cb4111f-md.jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Thomas Fischer\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Thomas Fischer\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\\\/?p=651#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\\\/?p=651\"},\"author\":{\"name\":\"Thomas Fischer\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2a1587f7d3106504982041385108548e\"},\"headline\":\"Johanniskraut bei Depression \u2013 was sagt die Wissenschaft?\",\"datePublished\":\"2025-12-30T09:18:29+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-31T09:19:50+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\\\/?p=651\"},\"wordCount\":449,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\\\/?p=651#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/hausarzt-zietenterrassen.de\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/12\\\/8b866cd9-92a3-41ec-8285-df9f6cb4111f-md.jpeg\",\"articleSection\":[\"Patienteninformation\"],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\\\/?p=651\",\"url\":\"https:\\\/\\\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\\\/?p=651\",\"name\":\"Johanniskraut bei Depression \u2013 was sagt die Wissenschaft? - Hausarzt-Zentrum Holtenser Berg\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\\\/?p=651#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\\\/?p=651#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/hausarzt-zietenterrassen.de\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/12\\\/8b866cd9-92a3-41ec-8285-df9f6cb4111f-md.jpeg\",\"datePublished\":\"2025-12-30T09:18:29+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-31T09:19:50+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\\\/?p=651#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\\\/?p=651\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\\\/?p=651#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/hausarzt-zietenterrassen.de\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/12\\\/8b866cd9-92a3-41ec-8285-df9f6cb4111f-md.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/hausarzt-zietenterrassen.de\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/12\\\/8b866cd9-92a3-41ec-8285-df9f6cb4111f-md.jpeg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\\\/?p=651#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\\\/\\\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\\\/?page_id=343\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Johanniskraut bei Depression \u2013 was sagt die Wissenschaft?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\\\/\",\"name\":\"Hausarzt-Zentrum Holtenser Berg\",\"description\":\"Ihre Haus\u00e4rzte f\u00fcr die ganze Familie\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\\\/#organization\",\"name\":\"Hausarztpraxis Holtenser Berg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/07\\\/cropped-Logo_Fischer_1c_ohneText-2.png?fit=2369%2C1005&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/07\\\/cropped-Logo_Fischer_1c_ohneText-2.png?fit=2369%2C1005&ssl=1\",\"width\":2369,\"height\":1005,\"caption\":\"Hausarztpraxis Holtenser Berg\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2a1587f7d3106504982041385108548e\",\"name\":\"Thomas Fischer\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/0967edc053bad1068cf4235b4f27697af220b5cc4f8e9319105a43575af4763b?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/0967edc053bad1068cf4235b4f27697af220b5cc4f8e9319105a43575af4763b?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/0967edc053bad1068cf4235b4f27697af220b5cc4f8e9319105a43575af4763b?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Thomas Fischer\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Johanniskraut bei Depression \u2013 was sagt die Wissenschaft? - Hausarzt-Zentrum Holtenser Berg","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\/?p=651","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Johanniskraut bei Depression \u2013 was sagt die Wissenschaft? - Hausarzt-Zentrum Holtenser Berg","og_description":"Viele Menschen mit depressiven Beschwerden w\u00fcnschen sich eine&nbsp;wirksame, gut vertr\u00e4gliche Behandlung&nbsp;\u2013 m\u00f6glichst mit wenigen Nebenwirkungen. Ein pflanzliches Arzneimittel, das dabei immer wieder genannt wird, ist&nbsp;Johanniskraut. Doch wie gut wirkt es wirklich? Wann wird Johanniskraut eingesetzt? Bei&nbsp;leichten bis mittelgradigen Depressionen&nbsp;kann eine medikament\u00f6se Behandlung sinnvoll sein. \u00dcblicherweise kommen dabei sogenannte Antidepressiva (z. [&hellip;]","og_url":"https:\/\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\/?p=651","og_site_name":"Hausarzt-Zentrum Holtenser Berg","article_published_time":"2025-12-30T09:18:29+00:00","article_modified_time":"2025-12-31T09:19:50+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/hausarzt-zietenterrassen.de\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/8b866cd9-92a3-41ec-8285-df9f6cb4111f-md.jpeg","type":"","width":"","height":""}],"author":"Thomas Fischer","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Verfasst von":"Thomas Fischer","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"3\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\/?p=651#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\/?p=651"},"author":{"name":"Thomas Fischer","@id":"https:\/\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\/#\/schema\/person\/2a1587f7d3106504982041385108548e"},"headline":"Johanniskraut bei Depression \u2013 was sagt die Wissenschaft?","datePublished":"2025-12-30T09:18:29+00:00","dateModified":"2025-12-31T09:19:50+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\/?p=651"},"wordCount":449,"publisher":{"@id":"https:\/\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\/?p=651#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/hausarzt-zietenterrassen.de\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/8b866cd9-92a3-41ec-8285-df9f6cb4111f-md.jpeg","articleSection":["Patienteninformation"],"inLanguage":"de"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\/?p=651","url":"https:\/\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\/?p=651","name":"Johanniskraut bei Depression \u2013 was sagt die Wissenschaft? - Hausarzt-Zentrum Holtenser Berg","isPartOf":{"@id":"https:\/\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\/?p=651#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\/?p=651#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/hausarzt-zietenterrassen.de\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/8b866cd9-92a3-41ec-8285-df9f6cb4111f-md.jpeg","datePublished":"2025-12-30T09:18:29+00:00","dateModified":"2025-12-31T09:19:50+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\/?p=651#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\/?p=651"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\/?p=651#primaryimage","url":"https:\/\/hausarzt-zietenterrassen.de\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/8b866cd9-92a3-41ec-8285-df9f6cb4111f-md.jpeg","contentUrl":"https:\/\/hausarzt-zietenterrassen.de\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/8b866cd9-92a3-41ec-8285-df9f6cb4111f-md.jpeg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\/?p=651#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\/?page_id=343"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Johanniskraut bei Depression \u2013 was sagt die Wissenschaft?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\/#website","url":"https:\/\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\/","name":"Hausarzt-Zentrum Holtenser Berg","description":"Ihre Haus\u00e4rzte f\u00fcr die ganze Familie","publisher":{"@id":"https:\/\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\/#organization","name":"Hausarztpraxis Holtenser Berg","url":"https:\/\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/i0.wp.com\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/cropped-Logo_Fischer_1c_ohneText-2.png?fit=2369%2C1005&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/cropped-Logo_Fischer_1c_ohneText-2.png?fit=2369%2C1005&ssl=1","width":2369,"height":1005,"caption":"Hausarztpraxis Holtenser Berg"},"image":{"@id":"https:\/\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\/#\/schema\/person\/2a1587f7d3106504982041385108548e","name":"Thomas Fischer","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0967edc053bad1068cf4235b4f27697af220b5cc4f8e9319105a43575af4763b?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0967edc053bad1068cf4235b4f27697af220b5cc4f8e9319105a43575af4763b?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0967edc053bad1068cf4235b4f27697af220b5cc4f8e9319105a43575af4763b?s=96&d=mm&r=g","caption":"Thomas Fischer"}}]}},"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/651","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=651"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/651\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":652,"href":"https:\/\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/651\/revisions\/652"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=651"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=651"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hausarztzentrum-holtenser-berg.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=651"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}